CORSO TEORICO-PRATICO:

INTELLIGENZA EMOTIVA E GESTIONE DELLO STRESS

 
Bologna:   30 Maggioo - 31 Maggio 2020 
 
     



 

 

Un workshop per fare il punto su una delle più importanti cause di disagio in età moderna: lo stress. Tanti sono i fattori di stress nella vita di tutti i giorni: le preoccupazioni, i conflitti, le paure, il lavoro, la mancanza di lavoro, la mancanza di tempo libero, l’alimentazione, i ritmi frenetici, il rumore, lo smog, le nuove tecnologie, ecc. Tutto tende a incidere sullo stesso sistema psico-neuro-endocrino-immunologico, che dopo una fase iniziale di resistenza, inevitabilmente cede producendo innumerevoli sintomi: ansia, insonnia, angoscia, difficoltà di concentrazione, depressione e somatizzazioni varie, oltre a impedire una normale vita di relazione e il raggiungimento dei propri obiettivi personali e professionali. Lo scopo del workshop è prendere consapevolezza dei vari fattori di stress presenti nella vita privata e nel lavoro e cominciare a incidere costruttivamente su di essi. Verrà illustrato come riconoscere e monitorare lo stress insieme a una serie di interventi mirati a una sua corretta gestione. Il workshop sarà teorico ed esperienziale: saranno presentate une serie di tecniche per individuare i vari fattori di stress e le strategie psicologiche per fronteggiarlo. Saranno praticati dal vivo esercizi di rilassamento, mindfulness e Programmazione Neuro Quantistica® selezionati o codificati dallo stesso trainer in anni di studio e insegnamento in vari contesti nazionali e internazionali (PNQ Stress Reduction Program).

  


DESTINATARI

Medici Chirurghi, Biologi, Farmacisti,Infermieri,
Dietisti e Tecnologi Alimentari, Psicologi,Laureandi nelle su dette categorie e tutti gli operatori nel settore benessere.

 

DATE

Ore totali 14
6 ore di pratica
1 week-end

30/31 MAGGIO
ORARI:
Sabato 13/19
Domenica 9/18

COSTO E MODALITA' DI PAGAMENTO

Residenziale: 350€+IVA


250€+IVA per gli iscritti entro il 29 Febbraio 2020
300€+IVA per gli iscritti entro il 31 Marzo 2020
350€+IVA per gli iscritti oltre il 31 Marzo 2020

Dati per il bonifico:

Saranno comunicati successivamente all'iscrizione via mail.

La ricevuta del versamento andrà inviata via mail all'indirizzo: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Max 20 Partecipanti - Il corso si svolgerà al raggiungimento di 20 iscrizioni.

 

CREDITI ECM

 
Crediti ECM 50

L’assegnazione dei crediti è prevista esclusivamente per le categorie
professionali e discipline sopra citate ed è subordinata alla partecipazione
effettiva all’intero programma formativo, alla veritica dell’apprendimento
e al rilevamento delle presenze.
L'attestato di partecipazione riportante il numero di crediti formativi
assegnato sarà pertanto consegnato ai partecipanti dopo avere effettuato
tali verifiche.

SEDE

Bologna:

Zanhotel Europa
via Cesare boldrini 11
40121

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SEGRETERIA ORGANIZZATIVA
Sig.ra Claudia Petrazzuolo
eMail: info@corsidiformazionecm.it
Lifestyle Changing -  Associazione no profit  Cf:92056210468
 

 

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