Cuore: una porzione di mirtilli al giorno ne riduce il rischio!

Consumare una porzione di mirtilli da circa 150 grammi al giorno riduce del 15% i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. A sostenerlo è una ricerca condotta dalla University of East Anglia in collaborazione con diversi atenei, tra cui anche quello di Harvard e pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition. 

Leggi tutto...

 

Benefici dell'alloro: l'antidolorifico naturale che aiuta la digestione!

L'alloro è un ottimo rimedio naturale dalle proprietà antisettiche, digestive e stimolanti; efficace contro i dolori articolari e muscolo-tensivi, difende dagli sbalzi di temperatura e anche dalle punture d'insetti. 

Leggi tutto...

 

Erba medica, il super integratore per ossa, intestino e memoria!

L'erba medica accelera il ricambio cellulare, sostiene il metabolismo e migliora le performance fisiche e mentali: ecco come usarla e abbinarla al meglio. 

Leggi tutto...

 

Vitamina E: cura la pelle e rigenera le cellule!

La vitamina E, o tocoferolo, è un potente antiossidante essenziale per il benessere dell'organismo, aiuta a prevenire malattie degenerative e disturbi cardiovascolari. 

Leggi tutto...

 

Curiamo la colite con la fitoterapia!

La fitoterapia offre una varietà di soluzioni per un disturbo come la colite, estremamente versatile e "personalizzato". Vediamoli insieme. 

Leggi tutto...

 

Agitazione addio col biancospino!

Per riposare bene, assumi per un mese il biancospino sotto forma di infuso: sconfiggerai gli stati ansiosi tipici del cambio di stagione e le agitazioni notturne diventeranno solo un ricordo! 

Leggi tutto...
   

SEGRETERIA ORGANIZZATIVA
Sig.ra Claudia Petrazzuolo
eMail: info@corsidiformazionecm.it
Lifestyle Changing -  Associazione no profit  Cf:92056210468
 

 

POWERED BY DIGIPO.TECH

 INFORMATIVA UTILIZZO COOKIE